今朝は６時半前に起きる。 外は晴れ。 ９時２０分に出かけ弓道教室へ。 １１時４０分に終了、マックに寄って １２時１０分に帰宅。 １５時から１６時半まで昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 １８時半過ぎ夕食はチャーハンと もやしスープをじょーじと食べ…

今朝は６時半に起きる。 外は晴れ。 日中スパイファミリーの本を 読む。 １４時２０分から１６時２０分まで 昼寝。 １８時過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノ帰宅、 ３人で鬼無里に出かける。 途中セブンイレブンに寄って １８時４５分に鬼無里着。 夕食のあと２０時４０…

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は雨。 ８時４０分に出かけ、９時１５分に 鬼無里着。 じょーばばを診療所に連れて行き、 １０時半前に家に送り自宅に帰宅。 １４時に歩いて出かけ小島内科へ。 診察とコロナワクチン６回目接種。 １５時過ぎに帰宅。 じょーじ…

今朝は７時半に起きる。 外は薄曇り。 １０時から１２時まで昼寝。 １２時半から昼食はそば処で 食べる。 １４時半から１６時半まで昼寝。 １８時過ぎから夕食はカレー。 ２１時前に鬼無里を出て ２１時半前に自宅に帰宅。 夜は０時過ぎに就寝。

今朝は６時過ぎに起きる。 外は晴れ。 じょーじは８時２０分にデイセンターに 出かける。 じょー母ヽ(`Д´)ノは９時半過ぎ ヨガに出かける。 １０時半過ぎから１２時まで昼寝。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１２時半に帰宅。 じょーじは１３時過ぎに帰宅。 １３時半過…

今朝は６時前に起きる。 外は薄曇り。 ９時２０分に出かけ運動公園へ。 １１時４０分まで弓道教室。 １２時過ぎに帰宅。 １４時から１５時半まで昼寝。 １８時４０分過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノ 帰宅、３人で出かけ夕食は マクドナルドで食べる。 １９時４０分…

今朝は６時前に起きる。 外は晴れ。 ８時１０分にM.C. 受診に出かけ ９時半前に帰宅。 １４時から１６時前まで昼寝。 じょーじは１６時前に帰宅。 夕食はじょーじと牛丼を食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時半過ぎ 帰宅。 ２０時半過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノと …

今朝は６時過ぎに起きる。 外は晴れ。 ９時２０分に出かけ運動公園へ。 １１時半過ぎまで弓道教室。 マクドナルドに寄って１２時に 帰宅。 １３時から１５時前まで昼寝。 じょーじは１６時過ぎに帰宅。 １７時からじょーじとりんごの木に ケーキを買いに行く…

今朝は６時半に起きる。 外は雨。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１０時前に 帰宅、３人で市民病院に出かける。 骨密度検査と歯科と整形外科受診。 昼食は１３時２０分過ぎに食べる。 １４時から骨の点滴をする。 １５時に終了してデイセンターで 面談。 １５時半過ぎ…

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 昼過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノの靴が 届く。 １４時から１６時半まで昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 夕食はじょーじとカレーを食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時半過ぎ帰宅。 １９時５０分に３人で出かけ 松代温泉に…

今朝は６時半に起きる。 外は晴れ。 ８時半から９時半まで昼寝。 １０時過ぎに４人で出かけ 綿半の駐車場で上の義姉と別れ 映画館へ。 １３時半過ぎに映画館を出て 昼食はラーメンを食べる。 綿半で買い物して１５時半に 鬼無里に帰宅。 １６時から１７時ま…

今朝は６時前に起きる。 外は薄曇り。 ６時半から７時半まで昼寝。 ７時４０分過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノと 出かけ、職場近くまで送って帰宅。 １３時過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノを 迎えにいき。昼食は三幸軒で食べる。 途中セブンイレブンに寄って １４時過ぎに鬼…

今朝は６時過ぎに起きる。 外は薄曇り。 ８時１０分過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノを 職場近くまで送って帰宅。 9時２０分に出かけ、弓道場へ。 １１時５０分まで弓道教室。 １２時１０分過ぎに帰宅。 １４時から１５時半までうたた寝。 １６時過ぎじょーじ帰宅。 …

今朝は６時過ぎに起きる。 外は晴れ。 １０時４５分にアオキに出かけ じょーじの薬をもらってくる。 １４時から１５時半まで昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 １８時過ぎから夕食はすき焼きの残り。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時過ぎ帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)…

今朝は６時過ぎに起きる。 外は晴れ。 ９時２０分に出かけ運動公園 弓道場へ。 １１時４５分に終了して マクドナルドに寄って帰宅。 １４時から１５時半までうたた寝。 １８時過ぎから夕食はすき焼き。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時過ぎ 帰宅。 １９時半に３人…

今朝は６時半に起きる。 外は晴れ。 ７時５０分過ぎに自宅を出て 途中セブンイレブンに寄って ９時４０分にこども病院着。 １３時過ぎに終了。 昼食はロッソビアンコで食べる。 １５時前にこども病院に戻り 会計して１７時前に帰宅。 １７時２０分に３人で出…

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は薄曇り。 ８時半前に自宅を出て、９時前に 鬼無里着。 ９時過ぎにニトリが到着、 ダイニングテーブルが届く。 １０時過ぎに組み立て完了。 １１時半過ぎに自宅に帰宅。 １４時過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノを 歯科近くまで送って…

今朝は７時前に起きる。 外は薄曇り。 １０時過ぎから雨。 １２時に昼食はジンギスカン。 １３時半から１５時まで昼寝。 １８時から夕食は手まり寿司とそば。 １９時半過ぎに鬼無里を出て ２０時に自宅に帰宅。 夜は２３時半過ぎに就寝。

今朝は７時半に起きる。 外は晴れ。 ９時半から１０時４０分までうたた寝。 １２時から昼食はピザ。 １３時過ぎに３人で出かけ自宅に帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１４時前に ヨガと歯科に出かけ、１６時過ぎ帰宅。 じょーじと１４時から１５時半過ぎまで 昼寝…

今朝は６時５０分に起きる。 外は晴れ。 １４時から１５時半まで昼寝。 １６時過ぎじょーじ帰宅。 １８時過ぎ夕食はマーボー豆腐を 作ってじょーじと食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ノは２０時過ぎ帰宅。 ２１時過ぎ３人で出かけ、途中 セブンイレブンに寄って鬼無…

今朝は７時に起きる。 外は晴れ。 ９時５０分から１１時過ぎまで昼寝。 １４時４５分に日赤に出かけ 口腔外科受診。 １６時半過ぎに帰宅。 夕食は静岡おでんともやしスープなど。 夕方はまったり過ごす。 夜は０時半過ぎに就寝。

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 １３時過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノ 帰宅、１４時前に会議がある研修所に 送って、給油、洗車して帰宅。 １６時過ぎじょーじ帰宅。 １７時半過ぎじょーじと出かけ 研修所に向かう。 １８時半に夕食は夢庵で食べる。 その…

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 １４時から１６時過ぎまで昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時半過ぎ 帰宅、じょーばばが家のカギを なくしたというので３人で出かける。 途中セブンイレブンに寄って食料を 買って鬼無里に…

今朝は６時４５分過ぎに起きる。 外は晴れ。 １３時過ぎから１６時前まで昼寝。 １６時過ぎじょーじ帰宅。 １６時過ぎじょーじの補聴器が 直ったのでリオンへ。 １８時半過ぎに夕食はカレーうどん。 じょー母ヽ(`Д´)ノは１８時半過ぎ帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)…

今朝は７時２０分過ぎに起きる。 外は雨。 １０時から１１時までうたた寝。 昼食は１２時半からカレー。 １３時半から１４時半までうたた寝。 １５時半過ぎに鬼無里を出て帰宅。 １６時過ぎ再び出かけ、じょー母ヽ(`Д´)ノの 知り合いの局長の親の通夜に行き …

今朝は７時半前に起きる。 外は薄曇り。 １０時過ぎから１１時５０分まで うたた寝。 １２時半過ぎから昼食はそば処で 食べる。 １３時半前に帰宅。 １４時から１６時半まで昼寝。 １７時過ぎ上の義姉がバスで帰る。 １８時過ぎ姪たちが東京にクルマで 帰る…

今朝は６時５０分過ぎに起きる。 外は晴れ。 １０時から１１時前までうたた寝。 １１時２０分過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノと 出かけ、職場まで送って帰宅。 １６時過ぎに姪のクルマでじょーじと じょー母ヽ(`Д´)ノの４人で白馬まで ドライブ。 イオンとJAで買い物…

今朝は７時過ぎに起きる。 外は晴れ。 ９時過ぎ下の義姉と姪がクルマで 東京から来る。 昼食は１２時過ぎからたこ焼きなど。 １４時前に甥家族がクルマで帰る。 １４時から１６時まで昼寝。 １８時過ぎから夕食は焼き肉。 夜は２３時過ぎに就寝。

今朝は５時２０分に起きる。 外は晴れ。 じょー母ヽ(`Д´)ノと５時４０分過ぎに 資料館の屋台出しをする。 ７時過ぎに帰宅。 １０時から１２時前まで昼寝。 １２時過ぎから昼食はピザを食べる。 １３時にみんなでお祭りに出かけ １７時前に帰宅。 １８時半過…

今朝は６時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 １０時から１２時まで昼寝。 １４時から１６時までうたた寝。 １６時過ぎじょーじ帰宅。 １８時から夕食は牛丼をじょーじと 食べる。 ２０時過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノ 帰宅、３人で西友に出かける。 買い物して上の義姉…