2023-04-19 弓道申し込み 今朝は6時40分過ぎに起きる。 外は晴れ。 9時半にクルマで出かけ 長野運動公園弓道場へ受講申し込み。 10時半過ぎに帰宅。 13時半から15時前まで昼寝。 16時過ぎじょーじ帰宅。 18時過ぎじょーじとハンバーグを こねて準備する。 19時過ぎじょー母ヽ(`Д´)ノ帰宅。 ハンバーグを焼いて3人で食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ノは20時半過ぎ ヨガに出かけ、22時過ぎ帰宅。 夜は23時過ぎに就寝。