昼寝

今朝は７時半過ぎに起きる。

外は晴れ。

１０時から１１時半まで

昼寝。

１４時から１５時過ぎまで

昼寝。

 夕方はテレビなどを見て

過ごす。

夜は２２時半過ぎに就寝。