昼寝

今朝は７時前に起きる。

外は晴れ。

 ９時から１０時過ぎまで

昼寝。

１４時過ぎから１６時半まで

昼寝。

夕方はテレビを見たりして

過ごす。

 夜は２１時半過ぎに就寝。