特定保健指導研修

今日は市役所隣の
職員会館3階で
特定保健指導研修。

今年の人間ドックで
ひっかかった(笑)人を
対象にした保健指導。
去年に続いて2度目の
参加。

自宅から直行して
夕方自宅に直帰。

夕食はカレーを
作る。

昼寝できなかったから
夜は11時過ぎに寝る。