まだ硬い・・・

ストレッチを始めて
3週間近くなる。
前屈すると手がつま先に
つくようになってきたが
まだ開脚とかはダメだ。

せいぜい100度くらいで
それ以上は突っ張ってしまう。
なかなか柔らかくならない。

それでも毎日地道に
ストレッチをやるつもりでいる。

今夜は外食でしゃぶしゃぶ。
明日は月曜日だぁ(´Д`;)