今朝は６時半過ぎに起きる。 外は薄曇り。 ９時１０分に出かけ弓道クラブ。 今日は指導日。掃除後の自主練で １中。嬉しい。 市民病院に寄ってじょーじの 救急外来の清算をして１４時前に 帰宅。 １６時過ぎにじょーじ帰宅。 １６時から１７時２０分まで 昼…