最近、ちょっと精神的に疲れていたり、怒りっぽくなってきている自分に気づき、これではイケナイとインターネットで調べてちょっと興味がでてきた坐禅をしてみることに。市内のお寺でも坐禅会をやっているところもあるようだが、とりあえず自宅でも始められ…

今日、自宅で11時ごろ起床。もう少し寝ていたかったが今日は3時までじょー母ヽ(`Д´)ﾉが勉強会なので、私だけ先にこども病院に出かける。1時半ごろ病院着。それからすぐに、I先生が面会に来た。金属製のパズルを持ってきてくれて、早速やってみたがかなりムズ…