午後、暇だったので（笑）私が管理する活性化センター（Ｋ･Ｃ）のモップをきれいにすることに。前回は部屋の掃除をしたが、モップがバッチいのが気になってらいた。最初、全部十本あるモップを洗う予定でいたが、洗濯機が職場にないので手洗いだとかなり大変…

昼間は感じなかったが夕方、また頭痛が。頭痛と腰痛、少しふわっとした感じがある。インターネットで調べてみると緊張性頭痛っぽい。まあ、その程度ならあまり気にすることはなさそうだ。でも、近くにあった冊子を見ると鬱の症状にも似ている？ヤバババイ（…