2023-08-06 帰宅 今朝は5時前に起きる。 外は晴れ。 6時半から朝食を食べる。 7時から9時半まで昼寝。 10時にチェックアウトして 駅へ。 39分発の秋田行きで新青森へ。 11時22分発のはやぶさで 14時7分に大宮着。 14時17分発のかがやきで 15時13分に長野着。 歩いて自宅に帰宅。 シャワーと衣装の先端をする。 22時過ぎじょーじとじょー母ヽ(`Д´)ノ 帰宅。 夜は0時過ぎに就寝。