2023-07-16 カレー 今朝は7時前に起きる。 外は晴れ。 10時半から12時過ぎまで昼寝。 15時から17時半前まで昼寝。 18時半過ぎから夕食はカレー。 夕方はまったり過ごす。 夜は23時半過ぎに就寝。