2023-06-28 弓道⑫ 今朝は6時過ぎに起きる。 外は薄曇り。 9時15分に出かけ弓道教室へ。 今回は2中する。 マクドナルドに寄って自宅に帰宅。 14時から16時過ぎまで昼寝。 じょーじは16時過ぎ帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)ノは18時10分過ぎ 帰宅、夕食はカレーを食べる。 20時40分じょー母ヽ(`Д´)ノは ヨガに出かけ、22時過ぎ帰宅。 夜は23時半過ぎ就寝。