2022-10-09 すき焼き 今朝は8時に起きる。 外は薄曇り。 10時から11分45分まで昼寝。 昼食は焼き鳥など。 午後はまったりと過ごす。 18時半過ぎから夕食はすき焼き。 夜は0時過ぎに就寝。