昼寝

今朝は8時前に起きる。

外は晴れ。

11時から１２時半過ぎまで

昼寝。

１４時から１７時まで

昼寝。

１８時から部屋の掃除をする。

そのあとテレビを見たりして

過ごす。

夜は２１時過ぎに就寝。