昼寝

今朝は６時半過ぎに起きる。
外は晴れ。

日中は自宅で過ごす。
午後は恒例の昼寝。

じょー母ヽ(‘Д´)ノは１９時過ぎ
帰宅。

今日は私は出かけず、病院は
じょー母ヽ(‘Д´)ノ１人で出かける。

それにしても、昼寝しても夜も
普通に寝られるというのは
いいのか？悪いのか？