2013-02-16 掃除 今日は自宅の掃除をする。 毎週掃除機はかけるが エアコンにたまったホコリを 久しぶりにやっつけてみる。 リビングのエアコンは毎日 使っているので、さすがに フィルターはホコリだらけだ。 ストレッチを始めて3ヶ月 経過するが、少しは体が 柔らかくなったと思う。 が、まだまだハムストリング等 40数年間鍛えていないから 無理もない部分はあるが。