減量は・・・?

今日も忙しい一日が過ぎ、
夕方実家に戻る。

先週は3日ほど
自宅泊の日があったが
今週はなるべく実家泊で
じょーじと過ごしたいと思う。

じょーじも、脊椎の状態も
大分改善されたようだ。
ただ、依然として
体重は減らない。

来月8日に検診があるが
そのときまでに1キロ
減量しなければならないのだが
難しいか…?