今朝は６時過ぎに起きる。 外は小雪。 ９時１５分に出かけ弓道クラブ。 今日は指導日で、指導中に１中。 ラッキー！ １２時４５分に帰宅。 １３時５０分に出かけM.C. 受診。 １５時前に自宅に帰宅。 じょーじは１６時過ぎに帰宅。 １８時１５分に夕食はスー…