今朝は６時半過ぎに起きる。 外は薄曇り。 ７時過ぎに３人で出かけ国道で 信大病院受診。 １１時４０分に終了して給油、 昼食は１２時にステーキ宮で食べる。 １４時２０分に自宅に帰宅。 １４時４０分にじょー母ヽ(`Д´)ノを 会議のある研修所まで送って帰宅…