今朝は６時半前に起きる。 外は薄曇り。 ９時５０分に出かけ弓道(体配・的前)。 マクドナルドに寄って１２時半過ぎに 帰宅。 １４時前に洗濯機届く。 １４時半前に設置完了。 じょーじは１６時過ぎに帰宅。 １６時２０分から１７時１０分まで 昼寝。 １７時…