今朝は７時半に起きる。 外は晴れ。 ８時に防災訓練で公民館駐車場に 集まる。 １１時から１２時まで昼寝。 １２時過ぎにじょー母ヽ(`Д´)ノと ビートで６人でそば処で食べる。 １４時から１６時前まで昼寝。 １６時半過ぎ義姉を駅前まで 送るためじょー母ヽ(…