今朝は６時前に起きる。 外は晴れ。 ９時５分に出かけ弓道教室へ。 今日初めて中る。 １１時４０分に終了、マクドナルドに寄って 自宅に帰宅。 １４時から１６時過ぎまで昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 じょー母ヽ(`Д´)ノから１７時半過ぎ 電話、じょー…