今朝は７時過ぎに起きる。 外は晴れ。 １０時から１１時４５分まで 昼寝。 １４時半から１５時４５分まで 昼寝。 １７時半に自宅を出て １８時過ぎに実家に到着。 必要なものと要らないものを 分別して夕食。 ２１時前に自宅を出て ２１時半前に自宅に帰宅。…