今朝は６時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 ７時３５分過ぎに自宅を出て ８時１５分過ぎに職場着。 今日は午後から市役所で 研修のため１４時前に出かける。 １６時過ぎに終了し自宅に 帰宅。 夕食はエビチリを作って ２人で食べる。 じょー母ヽ（`Д´）ﾉは１９…