今朝は７時半前に起きる。 外は晴れ。 寒かった青森と違い こちらは暑い。 8：50にM.C.受診のため ８時２０分に出かける。 １０時過ぎに終了。 じょー母ヽ（`Д´）ﾉは１１時半 自宅に戻って昼食。 １２時前に研修所まで クルマで送る。 じょーじは１６時過ぎ…