今朝は6時半過ぎに起きる。 外は晴れ。 9：20からM.C.受診のため 8時45分過ぎに出かける。 帰りにスーパーで食材など 購入して10時半過ぎ帰宅。 13時半から1時間ほど昼寝。 じょーじは１６時過ぎ帰宅。 夕食は酢豚を作って ２人で食べる。 じょー母ヽ(`Д´)ﾉ…