今朝は７時半前に起きる。 外は晴れ。 今日はじょーじと過ごす。 １０時から１時間ほど昼寝。 午後も１４時から１時間ほど 昼寝。 夕食は北海道シチューを 作る。 人参とシチューのルーが なかったので西友で購入。 じょー母ヽ(`Д´)ﾉは６時半過ぎ 帰宅、３人…