最近体重が増えた。夏前は75kgほどだったのが今は82kgで、約7kg増加。最近あまり動かないからか、ストレスのない生活のせいかわからないが、急に増えるのはあまり良くないかも･･･禁煙してから、食べるものがおいしく感じるせいもあるかもしれない。これから…