今朝は6時過ぎに起きる。
外は晴れ。
6時55分にバイタルチェック。
7時前朝食今日はパン。
9時から10時半まで昼寝。
10時半過ぎ職場から電話。
11時55分に昼食。
13時半から15時前まで昼寝。
16時55分にバイタルチェック。
17時55分に夕食。
夕方は読書などで過ごす。
夜は23時過ぎに就寝。
今朝は6時過ぎに起きる。
外は晴れ。
6時55分にバイタルチェック。
7時前朝食今日はパン。
9時から10時半まで昼寝。
10時半過ぎ職場から電話。
11時55分に昼食。
13時半から15時前まで昼寝。
16時55分にバイタルチェック。
17時55分に夕食。
夕方は読書などで過ごす。
夜は23時過ぎに就寝。