昼寝

今朝は7時半過ぎに起きる。

外は晴れ。

 

10時から12時まで

昼寝。

 

13時から15時過ぎまで

昼寝。

 

夕方から読書などで過ごす。

 

夜は21時半過ぎに就寝。