今朝は７時前に起きる。 外は薄曇り。 ８時２０分に自宅を出て 循環器内科へ自転車で出かける。 １０時前に自宅に帰宅。 １２時過ぎから１４時前まで 昼寝。 １６時１５分に自宅を出て １６時５０分に実家に到着。 ２０時半前まで実家で過ごし ２１時前に自…